JUHO MIKKONEN

Minkälainen valmentaja olen?

Pyrin ainakin olemaan kannustava ja pitämään pienen pilkkeen silmäkulmassa

Mitä tunneiltani kannattaa odottaa?

Metconeissa on mielestäni tärkeää että koutsi ”puskee” yrittämään vaikka vähän tekisi mieli jo luovuttaa. Saatan tulla huomauttamaan, jos näyttää siltä että isoa painoa haetaan tekniikan kustannuksella.

Suosikkitreeni?

Joku monipuolinen mayhemi, esim. edellisen Espoon Unbrokenin karsintalaji: sykettä, isoja painoja ja voimistelua kaikkea sekaisin.

Paras CrossFit-muisto?

Yleisesti se miten kerta toisensa jälkeen wodiin saapumalla saa yleensä aina hyvän treenin/mielen vaikka ennen sitä ei olisi voinut vähempää kiinnostaa treenaaminen.