SÄDE TORKKI
Minkälainen valmentaja olet / mitä sinun tunnilta kannattaa odottaa?
Huumorintajuinen ja kannustava, mutta myös pikkutarkka! Voit siis odottaa semihuonoja vitsejä, hyvää meininkiä ja täsmävinkkejä eri liikkeiden suorittamiseen.
Ikimuistoisin CrossFit treeni?
Ahh näitä on monia, CrossFit on tuonut elämään niin monet itkut ja naurut. Parhaita muistoja varmaan erilaiset kollektiiviset kärsimyskokemukset pari- / tiimikisoissa. Turku Turbulencessa matolajissa tuli koettua esim. hyvän olon tunteita ja toistelin itselleni mantraa ”et kuole tähän”, vaikka tuntui ettei jaksa enää sekuntiakaan. Tuli siinä mietittyä että on kyllä hullun hommaa maksaa tästä, mutta silti treenit jatkuu ja onhan tämä vaan parasta…
Mitä teet, kun et ole salilla?
En ainakaan ole toimettomana, eli varmaan päivätöissä koneen ääressä, koiran kanssa lenkillä, vesijuoksemassa tai uimassa, pelaamassa sählyä, tallilla, jne.
Lempiruoka?
Ilmainen lounas
Tärkeimmät ja mieleenpainuvimmat koulutukset?
KTM (Aalto-yliopisto)
SRL:n valmentaja 1 koulutus